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Busto 108cm
Braço 36cm
Cintura 91cm
Abdômen 101cm
Quadril 124cm
Coxa 69cm
Panturrilha 40cm
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95,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 25,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Líp: 69,49g | Prot: 78,52g | Carbs : 88,42g.
Almoço: Alcatra, Banha de Porco
, Cebolas, Abóbora Cabotia. Jantar: Cocada, Banha de Porco
, Alcatra, Abóbora Cabotia. Snacks/Outros: Morangos, Trevinho Iogurte Integral, Zona Cerealista Eritritol. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de RRafaela
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