Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
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69,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1017 kcal
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Líp: 64,53g | Prot: 74,62g | Carbs : 34,13g.
Pequeno Almoço: Коммунарка Шоколад Горький, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Грецкие Орехи, Сладкий или Горький Шоколад, Ice Storm Крем З Печінки Тріски, Вареное Яйцо. Jantar: Лосось. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Татьяна_0308
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