Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
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97,3 kg
Perdidos até agora: 53,3 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Líp: 70,05g | Prot: 51,79g | Carbs : 223,50g.
Pequeno Almoço: Starbucks Iced Coffee Medium Roast (Tall), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Jimmy Dean Pancakes & Sausage on A Stick, Jimmy Dean Pancakes & Sausage on A Stick, Starbucks Iced Coffee Blonde Roast, Kerrygold Pure Irish Butter. Almoço: Brown Cow Cream Top Whole Milk Yogurt Maple. Jantar: Butter , Near East Couscous Mix Roasted Garlic & Olive Oil, Trader Joe's Orange Roughy Fillet, Member's Mark Broccoli Florets. Snacks/Outros: General Mills Pumpkin Spice Cheerios, General Mills Pumpkin Spice Cheerios, Grapery Moon Drop Grapes. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ginsin
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