Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
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65,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Líp: 49,52g | Prot: 62,80g | Carbs : 59,34g.
Pequeno Almoço: Bisteca de Porco Grelhada. Almoço: Chuchu Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Purê de Batata, Estrogonofe de Frango. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de IaraSil
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