Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
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86 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1992 kcal
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Líp: 70,48g | Prot: 130,91g | Carbs : 205,76g.
Pequeno Almoço: Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Tortillas de Maíz, Costco Carne al Pastor, Noche Buena Queso Gouda, Bistec de Res, Pan Arabe, Pronto Flan con Caramelo, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Hellmann's Mayonesa Clásica, Lala Queso Chihuahua, Bimbo Artesano, Practi Rico Cecina Extrafina, Practi Rico Cecina Extrafina, Pico de Gallo, Lala Queso Panela, Tortillas de Maíz. Almoço: Holanda Cremissimo Helado de Chocolate en Gramos, Cuetara Recoco. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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