Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
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51,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2037 kcal
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Líp: 38,06g | Prot: 67,18g | Carbs : 378,14g.
Pequeno Almoço: 깍두기, 냉동망고, 두부, 감자탕, 현미밥. Almoço: 멸치볶음, 현미밥, 아몬드, 냉동망고. Jantar: 바나나, 장조림, 현미밥, 냉동망고. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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