Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1772 kcal
|
Líp: 95,69g | Prot: 51,56g | Carbs : 180,13g.
Pequeno Almoço: Nestle Nuts, Магнит Слива, МарС Твикс , Ярче Печенье Кунжутное, Шармэль Зефир Яблочный, Просто Мёд , Монетка Молоко Ирбитское 2,5%. Almoço: Олейна Масло Растительное , Белая Дача Зелень, Помидоры, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Вараксино Яйцо. Jantar: Майонез, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ермолино Зразы Мясные с Грибами. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|