Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 47,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1438 kcal
|
Líp: 54,80g | Prot: 76,90g | Carbs : 158,00g.
Pequeno Almoço: Familjen Dafgårds Ostfralla. Almoço: ICA Basic Potatis, Lecora Stuvad Spenat, Domstein Makrill. Jantar: Familjen Dafgårds Kyckling Jacob. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tlqvst
|