Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
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77,7 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Líp: 27,51g | Prot: 53,68g | Carbs : 93,56g.
Pequeno Almoço: Papaya, Gekookt Ei, Uno Fırından Tam Buğday, Komkommer (Geschild), Tomaten, Sla. Almoço: Sırma Protein 01, Komkommer (Geschild), Olijfolie, Tomaten, Duru Pilavlık Bulgur, Sla, Superfresh Barbunya. Jantar: Champignons, Gekookt Ei, Uno Fırından Tam Buğday, Komkommer (Geschild), Tomaten, Wortelen, Sla. Snacks/Outros: Eti Lifalif Kuru Yemişli Yulaf Bar. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Belcikali
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