Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
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58,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Líp: 27,61g | Prot: 71,65g | Carbs : 118,74g.
Pequeno Almoço: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fiorentini Bio Crusca di Grano, Chiquita Banana, Melinda Mela. Almoço: Rucola , Olio Extra Vergine di Oliva, la Fiorellina Fettina Manzo. Jantar: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Activia Yogurt Naturale 0%. Snacks/Outros: . Ciambellone Fiory Light, . Ciambellone Fiory Light, Eurospin Biscotti Petit, Marmellate e Conserve di Albicocche, Eurospin Fette di Segale Croccanti, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Lidl Latte di Soia Bio. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fioredagosto
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