Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
|
62 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1529 kcal
|
Líp: 57,07g | Prot: 78,10g | Carbs : 168,71g.
Pequeno Almoço: Valio Молоко 0%, Cemoi Французские Трюфели, Кофе, Буше Зерновой Хлеб, Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Cheese Gallery Cheddar. Almoço: Cemoi Французские Трюфели, Kartanon Kotimainen Naudanpaisti, Valio Молоко 0%, Буше Зерновой Хлеб, ВкусВилл Матча, Яблоки Белый Налив, Макфа Гречка Экстра, Зеленый Перец, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fantasty1
|