Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1827 kcal
|
Líp: 65,94g | Prot: 138,84g | Carbs : 173,88g.
Pequeno Almoço: Каша овсяная на молоке с водой, Брасовские Сыры Сыр на Топлёном Молоке, Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Тольяттимолоко Молоко 2,5%. Jantar: Индилайт Кампана, Тольяттимолоко Творожный Крем с Клубникой, Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Минтай Запечённый. Snacks/Outros: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akateri
|