Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
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64,7 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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302 kcal
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Líp: 4,20g | Prot: 8,62g | Carbs : 60,32g.
Pequeno Almoço: Tortitas, Miel, Hacendado Yogur 0% con Fruta Manzana. mais...
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1665 kcal
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Exercício:
Fuerza 2 - 24 minutos, Descansar - 15 horas e 36 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ietxu
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