Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
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74,6 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Líp: 64,48g | Prot: 104,56g | Carbs : 107,70g.
Pequeno Almoço: Croissant Coklat, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Almoço: Bakso dengan Saus (Campuran), Kapal Api Special Mix, Ikan Mujair Goreng. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kakazdenk
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