Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1253 kcal
|
Líp: 29,92g | Prot: 75,59g | Carbs : 183,87g.
Pequeno Almoço: Loncoleche Leche Protein, Plátano, King Pasta de Mani King, Castaño Pan Semillas Ancestrales. Almoço: Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Zanahoria, Huevo Duro, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Lechuga, Papa Cocida. Jantar: Almendras, En Linea Granola con Cacao, Arándanos, Frutillas, Danone Yogurt Light Vainilla Caramelo. Snacks/Outros: Quillayes Queso Ricotta Light, Lider Galletas de Arroz. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tifacore
|