Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
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66,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2212 kcal
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Líp: 34,87g | Prot: 98,17g | Carbs : 405,09g.
Almoço: Suco de Abacaxi, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Friboi Carne Moída Patinho. Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Outros: Banana Prata, Qualitá Uva sem Sementes , Mel. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clóris
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