Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
_roxanne_
Jornal
20 set 22
Jornal de _roxanne_, 20 set 22
Perfil de _roxanne_
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
71 kg
Perdidos até agora:
7 kg
.
Ainda faltam:
32 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 20 setembro 2022:
322 kcal
Líp: 4,50g | Prot: 18,45g | Carbs : 69,30g.
Pequeno Almoço:
Amarea Obleas de Amaranto.
Almoço:
Amarea Obleas de Amaranto.
Jantar:
Kirkland Signature Leche de Almendras .
Snacks/Outros:
Amarea Obleas de Amaranto.
mais...
1826 kcal
Exercício:
Subir Escadas - 13 minutos, Descansar - 15 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
A Perder 2,3 kg por Semana
0 Apoiantes
Apoio
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de _roxanne_
Visualizar Histórico Completo