Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2022
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Líp: 52,29g | Prot: 88,99g | Carbs : 109,20g.
Pequeno Almoço: А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Сливки Питьевые 11%. Almoço: Parmalat Сливки Питьевые 11%, Агуша Творог Детский 4,5%, Сваля Творог Обезжиренный . Jantar: Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко , Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. Snacks/Outros: Голден Яблоко , Каждый День Грецкие Орехи , Окей Банан. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PolivodaOlga
|