Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2022
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61,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Líp: 41,80g | Prot: 71,26g | Carbs : 104,06g.
Pequeno Almoço: 새우 (요리), 소불고기, 된장찌개, 밥. Almoço: 무화과, 러브잇 닭가슴살 스테이크 마늘맛, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵, 소와나무 체다치즈 클래식, 방울 토마토, 계란후라이. Jantar: 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵, 삶은계란. Snacks/Outros: 바람떡. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de whgkd4978
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