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miércoles
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88,1 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Líp: 56,52g | Prot: 71,12g | Carbs : 104,16g.
Pequeno Almoço: Vimar Alfajor , Mate Amargo. Almoço: Huevo Cocido, Batido frutos rojos, Ensalada tom/cebo, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Outros: Factura con Crema Pastelera, Chocolate Caliente (en Leche Entera). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elguapolindo
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