Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2022
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61,7 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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583 kcal
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Líp: 27,93g | Prot: 31,97g | Carbs : 53,87g.
Pequeno Almoço: Печенье к Чаю, Яичница, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Almoço: Борщ с Говядиной. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliyaKabd
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