Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2022
|
111,7 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 26,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1749 kcal
|
Líp: 97,24g | Prot: 119,68g | Carbs : 94,46g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия 70%, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. Jantar: Русское Море Королевский Краб с Мясом Натурального Краба, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vasiedd
|