Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2022
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98,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 28,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 58,94g | Prot: 43,95g | Carbs : 128,26g.
Jantar: Coles Streaky Bacon, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Snacks/Outros: Cadbury Dairy Milk Hazelnut, Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions, Celery, Fat Not Added in Cooking), Chickpeas (Mature Seeds, without Salt, Cooked, Boiled) , Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Documentmyfood
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