Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1020 kcal
|
Líp: 26,62g | Prot: 102,64g | Carbs : 104,49g.
Almoço: Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavored. Jantar: Kroger Pepperoncini, Kroger Creamy Coleslaw, Grape Tomatoes, Baby Spinach, Butter (Salted) , Corn, Rice-A-Roni Beef Flavor, Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavored. mais...
|
A Perder 3,3 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
21 set 22 por membro: HCB
|
22 set 22 por membro: APhoebe
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de APhoebe
|