Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2022
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65,7 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 9,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 50,64g | Prot: 93,31g | Carbs : 127,89g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Optifast 800 Chocolate Shake. Almoço: Robard Peppermint Cocoa Crunch Bar, betterMD Crunchy Fudge Graham Bar. Jantar: Broccoli , Chicken Fried Rice. Snacks/Outros: Optifast 800 Chocolate Shake. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoyfulDancer
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