Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2014
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76,2 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Líp: 38,12g | Prot: 46,29g | Carbs : 116,67g.
Pequeno Almoço: Carrefour Lait Demi Écrémé, Casino Muesli Croustillant au Chocolat. Almoço: Sauce Pesto, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Auchan Pain de Mie sans Croûte. Jantar: Casino Muesli Croustillant au Chocolat, Carrefour Lait Demi Écrémé, Tomates Cerises, Beurre, Auchan Pain de Mie sans Croûte, Oeuf, Pago Jus d'abricot. mais...
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2096 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oavrilo
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