Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
850 kcal
|
Líp: 43,06g | Prot: 36,69g | Carbs : 80,82g.
Pequeno Almoço: Татищев Блинчики с Индейкой. Almoço: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Jantar: Ремит Колбаски Сырокопченые Куриные , Пятерочка Сливы, Marmarabirlik Маслины Вяленые, Староминский Сыродел Сыр Голландский 45%, Аютинский Хлеб Лаваш. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de altezzzzza93
|