Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2022
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88,4 kg
Perdidos até agora: 41,8 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2269 kcal
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Líp: 141,32g | Prot: 150,54g | Carbs : 76,31g.
Almoço: Шоколадница Shoko-Бургер с Яйцом и Свиной Котлетой, Шоколадница Shoko-Ролл с Яйцом и Котлетой. Jantar: Яйцо, Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Оливковое Масло (Первого Отжима). mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shilov30
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