Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
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87,5 kg
Perdidos até agora: 42,7 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Líp: 51,89g | Prot: 179,44g | Carbs : 105,53g.
Almoço: Выборжец Огурец Длинноплодный, Sen Soy Чипсы Нори, Тунец, Якитория Суимоно, Шоколадница Shoko-Ролл с Яйцом и Котлетой, Шоколадница Shoko-Бургер с Яйцом и Свиной Котлетой. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shilov30
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