Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
|
68,0 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
986 kcal
|
Líp: 66,65g | Prot: 52,24g | Carbs : 59,29g.
Pequeno Almoço: Equate Clear Soluble Fiber Powder, Kroger Carbmaster Multiseed Bread, Egg, Marketside Classic Smooth Guacamole 100 Calorie Pouch. Almoço: Kraft Cool Whip Sugar Free, Cucumber Apple Cider Vinegar Salad, Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Cauiflower Green Chili Soup. Jantar: Kroger Pork Rinds, Parmesan Cheese (Shredded) , Garlic , Unsalted Butter Stick, Portabella Mushrooms , Ground Pork . Snacks/Outros: Strawberries, Keto Butterscotch Blondie. mais...
|
A Perder 8,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CBB14
|