Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1711 kcal
|
Líp: 59,89g | Prot: 55,89g | Carbs : 235,61g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 3,5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Almoço: Экомилк Сыр Творожный, Белый Хлеб, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Егорьевская Фабрика Запеченный Окорок, Макароны Отварные. Jantar: Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, Коровка из Кореновки Мороженое Двуслойное Пломбир Ванильный с Черной Смородиной. Snacks/Outros: Good!Es Протеиновый Батончик с Финиками, Верховье Био Йогурт Клубника Земляника. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aslesove
|