Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
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61,9 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1922 kcal
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Líp: 63,25g | Prot: 70,95g | Carbs : 203,29g.
Pequeno Almoço: Coffee, Muesli (Dried Fruit and Nuts) , Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Metamucil Sugar Free Metamucil. Almoço: Pecan Pie , Onion Rings (Breaded and Fried) , Plain or Buttermilk Biscuits , Cucumber Salad with Vinegar, Green String Beans, Perkins Restaurant Butterball Turkey and Dressing. Jantar: Ballast Point Sculpin IPA, 14" Pepperoni Pizza . Snacks/Outros: Tequila, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) . mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rachelhayes
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