Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
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77,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Líp: 40,60g | Prot: 50,29g | Carbs : 138,47g.
Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Alface Americana, Sadia Linguiça Toscana, Dona Benta Macarrão Parafuso, Beterraba Cozida. Jantar: Sadia Linguiça Toscana, Beterraba Cozida, Renata Macarrão Parafuso. Snacks/Outros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mais...
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2896 kcal
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Exercício:
Caminhada - 15 minutos, Gym (Ginásio) - 1 hora, Power Jump - 1 hora, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de PriscilaPimenta
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