Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
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86 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2688 kcal
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Líp: 163,68g | Prot: 95,87g | Carbs : 214,13g.
Almoço: Doritos Bits Sweet Paprika, Ketchup, Gebakken Ei, Kaas, Volkoren Brood. Jantar: Yil'driz Knoflooksaus, Wahid Kip Doner, Plus Pitabroodjes, Frieten. Snacks/Outros: Chips (Gezouten). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marky.host
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