Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2022
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1952 kcal
|
Líp: 91,99g | Prot: 119,48g | Carbs : 163,69g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Золотой Глобус Повидло Яблочное , Банан, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Колбаса Докторская, Сыр Российский, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Белый Хлеб. Jantar: Сарафаново Сметана 10% , Кабачковые Оладьи, Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|