Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2022
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 40,6 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1123 kcal
|
Líp: 35,95g | Prot: 70,78g | Carbs : 128,45g.
Pequeno Almoço: KDV Крокант с Миндалем, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Просто Здорово Финиковый Сироп, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Овсяноблин. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Чай, Курица Вареная, Картофельное Пюре на Воде, ВкусВилл Суп Гороховый. Snacks/Outros: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Красный Октябрь Трюфель, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ienna83
|