Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2022
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 28,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2060 kcal
|
Líp: 140,52g | Prot: 115,77g | Carbs : 79,85g.
Pequeno Almoço: Eco Botanica Горький Шоколад, Сахар, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Село Зелёное Сыр Тильзитер, Кабачки Жареные, Яйцо, Сметанин Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Almoço: Черкизово Котлеты Рубленые из Свинины и Говядины, Елисей Греча Отварная с Луком и Морковью, Жареная или Запеченная Курица, Велком Рёбрышки Классические. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina3365
|