|
Не верила, что последний кг до заветной цели уходит с боем, но теперь верю. Хотела ещё сделать замеры на голодный желудок, но забыла, т.к. бегом потом побежала завтракать.
|
51 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
966 kcal
|
Líp: 41,23g | Prot: 43,85g | Carbs : 106,31g.
Pequeno Almoço: Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Здрава Крекер Ржаной, Global Village Горчица Французская, Кофе, Вареное Яйцо. Almoço: SPAR Кабачковые Оладьи. Jantar: Магнит Банан, Мёд, Ижмолоко Творог 5%. Snacks/Outros: Глобус Слойка с Черникой , Кофе, Кофе. mais...
|
peso estável
|