Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2022
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64,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Líp: 43,43g | Prot: 162,63g | Carbs : 76,48g.
Pequeno Almoço: Goiaba Vermelha, Ovo, Queijo Provolone, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sadia Moela de Frango. Almoço: Liv Up Mix de Legumes Assados, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Lima. Jantar: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Chuchu Cozido, Patinho, Banana Caturra, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinesantos8
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