Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
CarmieCampher
Jornal
24 set 22
Jornal de CarmieCampher, 24 set 22
Perfil de CarmieCampher
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2022
82,7 kg
Perdidos até agora:
14,3 kg
.
Ainda faltam:
15,7 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 24 setembro 2022:
290 kcal
Líp: 7,11g | Prot: 32,45g | Carbs : 27,37g.
Pequeno Almoço:
USN Diet Fuel Ultralean.
Snacks/Outros:
USN Protein Bar Chocolate Mint.
mais...
2298 kcal
Exercício:
Passadeira - 28 minutos, Descansar - 15 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
A Perder 0,8 kg por Semana
7 Apoiantes
Apoio
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de CarmieCampher
Visualizar Histórico Completo