Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2022
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87,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3764 kcal
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Líp: 192,64g | Prot: 108,21g | Carbs : 398,19g.
Pequeno Almoço: Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Зеленый Борщ. Almoço: Сыр Российский, Яйцо, Подсолнечное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Jantar: ВкусВилл Трубочки Вафельные Домашние, Юбилейное Печенье Традиционное, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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