Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2022
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63,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2579 kcal
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Líp: 97,09g | Prot: 107,95g | Carbs : 328,35g.
Pequeno Almoço: Bananas , Tesco Skimmed Milk. Almoço: Tesco Skimmed Milk, Beans. Jantar: Linda McCartney Vegetarian Red Onion & Rosemary Sausages, Tesco White Cabbage, Butter . Snacks/Outros: Gelatelli Classic, Snack a Jacks Salt & Vinegar, Pecan, dates and cashew, Coconut balls, Gingerbread, Apple loaf dehydrator, Carrot cake, Options Belgian Choc Hot Chocolate. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dawnfarm
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