Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2022
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127,2 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg .
Ainda faltam: 45,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Líp: 41,53g | Prot: 63,35g | Carbs : 126,09g.
Pequeno Almoço: Kind Protein Double Dark Chocolate Nut. Almoço: Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Chicken Breast, Brownberry Natural Health Nut Bread, Strawberries . Jantar: Fresh Selections Baby Bella Sliced Mushrooms, Cooked Corn, Heritage Farm Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Jif Creamy Peanut Butter. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 89mich
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