Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
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64 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Líp: 46,18g | Prot: 68,18g | Carbs : 159,38g.
Pequeno Almoço: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe Rebus, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Jantar: Tempe Rebus, Tumis Kangkung, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Snacks/Outros: Bakpao, Nugteta Dimsum Jamur. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hestin.atas.asih
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