Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2022
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63,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2272 kcal
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Líp: 102,97g | Prot: 133,98g | Carbs : 193,37g.
Pequeno Almoço: Herbilogy Plantpro Powder, Kacang Walnut Kacang Walnut, Stroberi, Beorganik Mixed Nuts, Chia Seed, Madu, Blueberry (tanpa Pemanis, Beku), Greenfields Fresh Milk, Starbucks Vanilla Syrup. Almoço: Mama Suka Saus Keju, Richeese Fire Chicken, Nasi Putih, Es Krim Coklat . Jantar: Telur, Bubur Ketan Hitam, Mie Telur (Ditambah, Masak), Edo Crab Flavored Stick, Kentang Goreng, Daging Sapi Panggang, Teman Laut Bakso Ikan, Bawang Putih. Snacks/Outros: Risoles. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de rhinnaf
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