Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2022
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49,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 38,54g | Prot: 47,80g | Carbs : 166,30g.
Pequeno Almoço: Нектарины, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лаваш с Сыром, Болгарский Перец. Almoço: Сыр Домашний, Картошка Вареная, Морковь по-Корейски, Арбуз. Jantar: Хлеб Цельнозерновой. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de darixl
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