Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2022
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1216 kcal
|
Líp: 50,37g | Prot: 55,87g | Carbs : 142,48g.
Pequeno Almoço: Vegan Food Клетчатка Конопляная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Едим с Пользой Коктейль для Похудения Банановый Пломбир, Компас Здоровья Льняная Мука, АО Молоко Молоко 2,5 %, Банан. Almoço: Яшкино Вафельные Трубочки, Совок Оленина Тушеная, Sen Soy Фунчоза Вареная, Рассольник, Квашеная Капуста. Jantar: Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Outros: АО Молоко Молоко 2,5 %, Сливы, Черноплодная Рябина, АО Молоко Молоко 2,5 %, Груша, Сава Повидло Яблочное, Банан, Груша, Омлет или Яичница с Колбасой. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarieNachtigall
|