Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2022
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Líp: 90,36g | Prot: 59,40g | Carbs : 100,92g.
Pequeno Almoço: Сахар, Чай, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Хлебодар Хлеб Солодовый, Яйцо Всмятку. Almoço: Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимый), Мираторг Купаты Свиные, Ашан Халуми. Snacks/Outros: Рот Фронт Карамель Барбарис, Сахар, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Perder 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inga-Styrova
|