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Day 5 of my GM diet. Going great. Droping weight.
today meat & tomato only
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83 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 41,00g | Prot: 146,97g | Carbs : 61,74g.
Pequeno Almoço: Tomatoes, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Tomatoes. Almoço: Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Pork Chops (Top Loin, Boneless), Tomatoes. Jantar: Cabbage Soup. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mikis Kalogeris
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