Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2022
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82 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Líp: 63,59g | Prot: 44,32g | Carbs : 87,93g.
Pequeno Almoço: Финик, Простоквашино Сливки 10%, Печень Трески, Сыр, Обычные Блины. Almoço: Варенье, Мария Печенье, Сыр, Обычные Блины, Тушеные Овощи, Перловка Отварная, Куриная Печень. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de seveve
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